Miten puhua seksistä parisuhteessa?

Seksistä puhuminen voi tuntua vaikealta, mutta avoimuus ja oikea hetki voivat muuttaa kaiken. Kun keskityt keskusteluissa positiivisiin asioihin, valitset oikean ajankohdan ja uskallat jakaa myös haparoivia ajatuksia, luot turvallisen tilan molemmille. Seksistä kannattaa puhua säännöllisesti – ei vain silloin, kun jokin mättää.

Keskity positiivisiin asioihin

Kun keskustelet seksistä kumppanisi kanssa, kiinnitä huomio asioihin, jotka ovat jo hyvin. Hyviä keskustelun aloituksia ovat mm. "Näytät erityisen hyvältä, kun...", "Haluaisin lisää...", "Kiihotun parhaiten silloin, kun..."
Myös seksistä keskusteluun pätee sääntö: Se mihin keskityt, vahvistuu.

Ajoita keskustelu oikein

Seksiin liittyvistä korjausehdotuksista ei kannata keskustella sängyssä rakastelun päätteeksi. Niin kuin muissakin "parisuhteen kehityskeskusteluissa", on seksistä keskusteluun hyvä valita ajankohta, jolloin kummatkaan eivät ole stressaantuneita tai liian väsyneitä.

Tutkimustietoa

Näin usein suomalainen harrastaa seksiä - kesä on aktiivisinta aikaa!Näin suomalaiset puhuvat seksistäSuomalaisten esileikki kestää varttitunnin - näin esileikkiä kuvaillaanSeksi auttaa suomalaisia jaksamaan kiireessäSuomalaisten mielestä seksi on parempaa parisuhteessaNäin suomalaiset yhdistävät seksin ja lapsiperhearjenNämä asiat lisäisivät eniten suomalaisten nautintoa seksissäSuomalaisten 10 yleisintä seksihaasteettaSeksi on monin tavoin parempaa ruuhkavuosinaNäistä seksiasioista suomalaiset haluavat puhua kumppaninsa kanssaJoka kymmenes suomalainen kokee seksuaalista haluttomuutta parisuhteessaanPuolet suomalaisista on kokenut seksimokiaNäin seksi vaikuttaa suomalaisten mielialaan - hyvä seksi on avain onnelliseen arkeenKaksi kolmesta suomalaisesta nauttii seksistä enemmän, kun on fyysisesti hyvässä kunnossaNäin suomalaiset löytävät aikaa lemmenhetkilleKun yhdyntä on ohi liian nopeastiÄlylaitteet ovat vähentäneet seksiä joka kolmannella suomalaisellaLähes joka kolmas suomalainen on lähettänyt vihjailevia kuvia tai videoita Lähes puolet suomalaisista kaipaisi enemmän seksikehujaLähes joka kolmas suomalainen haluaisi puhua seksistä avoimemmin kumppaninsa kanssaNämä lupaukset tekemällä parisuhteen seksielämä paraneeSeksuaaliterapeutin vinkit viiteen yleiseen seksielämän ongelmaanSeksuaaliterapeutti: Tämän takia oma ja kumppanin rakkauden kieli on hyvä tunteaPohjois-Suomessa harrastetaan eniten seksiä ja ollaan tyytyväisimpiä seksielämäänLähes kolmannes suomalaisista pitää tuhmien puhumisesta - näin aloitat tuhman sanailun onnistuneestiAvoin suhde kutkuttaa ajatuksena lähes joka viidettä suomalaista48 prosenttia suomalaisista vain melko tyytyväisiä seksielämäänsä - miten seksielämää voi parantaa?30 prosenttia suomalaisista kertoo haluavansa seksiä enemmän kuin kumppaninsa Suomalaiset kaipaavat seksielämäänsä monipuolisuuttaMiehet avautuvat suorituspaineistaanSeksielämäänsä tyytyväisimmät suomalaiset löytyvät Keski-SuomestaLauantai on karkki- ja seksipäiväLähes kolmannes suomalaisista haluaa seksiä useammin kuin kumppaniLähes puolet suomalaisista harrastaa seksiä vain muutaman kerran vuodessaAlle kymmenen prosenttia suomalaisista puhuu seksihaluista- ja toiveista kumppanin kanssa säännöllisestiTutkimuksen mukaan avioseksi on mainettaan parempaaMiehet joustavat naisia useammin seksuaalisista mieltymyksistään kumppaninsa vuoksi

Näytä lisää

Myös seksistä puhumisen vaikeudesta voi keskustella

Avoin keskustelu seksistä voi olla haasteellista ja puhuminen tuntua haparoivan nololta. Paria lähentää usein jo se, kun keskustellaan yhdessä siitä, miltä seksistä puhuminen tuntuu.

Kärsivällisyys on valttia

Vaikka seksistä puhuminen tuntuu aluksi vaikealta, ei kannata luovuttaa. Seksistä voi keskustella pieni asia kerrallaan. Jotain jää aina toisen mieleen ja molemmat oppivat joka kerta jotain uutta.

Pidä seksikeskustelua yllä säännöllisesti

Parisuhteen seksistä kannattaa puhua jatkuvasti. Ei vain silloin, kun siinä on ongelmia. Tutkimukset osoittavat, että avoin keskustelu seksiasioista lisää parisuhteen onnellisuutta.